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48 changes: 28 additions & 20 deletions dishes/vegetable_dish/地三鲜.md
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- 蒜
- 豆瓣酱
- 生抽
- 盐
- 糖
- 淀粉

## 计算

注意,这道菜仅有足够 2-4 人食用的版本。

- 茄子 100g
- 茄子 200g
- 土豆 150g
- 尖椒 3 - 4 个
- 淀粉 20g
- 淀粉 8g

使用上述条件,计算出计划使用的原材料比例。

## 操作

- 土豆洗净、去皮。茄子、尖椒洗净。
- 葱 3g 切 0.5cm 小段。蒜 10g 剁碎。姜 10g 切沫。
- 茄子、土豆、尖椒均切成 15g 的小块。
- 热锅,加入 25ml 油。
- 加入土豆,煎炸大约 3 分钟,待其到大约 8 分熟,以显示金黄色为准。
### 准备原料

- 土豆、茄子、尖椒洗净。
- 土豆去皮。
- 茄子、土豆均切成 15g 的不规则的小块。
- 尖椒用手顺着纹路撕即可,撕成比土豆、茄子略大25%的块。
- 葱切 0.5cm 小段,共取 5g。蒜剁碎成蒜蓉取 15g,分成两份,各7.5g。姜切沫取5g。
- 拿一个空碗,放入生抽 10ml、糖 10g、淀粉 8g,加入 80ml 清水,彻底搅拌均匀,作为调料碗,备用。

### 初步煎炸

- 热锅,加入 150ml 油。
- 加入土豆,煎炸大约 3-4 分钟,以显示金黄色、筷子能轻松扎透为准。
- 捞出土豆,留下油。
- 加入茄子,煎炸大约 40 秒,待其到大约 7 分熟,以显示金黄色为准。
- 加入茄子,煎炸大约 2-3 分钟,待其到大约 7 分熟,以茄子变软、边缘微焦且吐出多余油脂为准。
- 捞出茄子,留下油。(也可能没有残余的油了)
- 如果锅内已经没有流动的油,可以考虑补充 15ml 油。
- 放入葱 3g。姜 10g
- 放入豆瓣酱 20ml。
- 放入生抽 10ml。
- 放入盐 8g。
- 放入糖 10g
- 放入之前处理的土豆
- 放入尖椒
- 翻炒 1 分钟
- 放入蒜 10g
- 加入 200ml 水和 20g 淀粉
- 待水开后,汤减少一半时,关火盛盘
- 加入尖椒块,煎炸大约 15 秒,边缘稍微起虎皮后,立刻捞出。倒出锅里的油

### 最终煎炸

- 重新热锅,重新加入 15ml 新底油
- 放入葱 5g,姜 5g,蒜 7.5g。中小火爆香
- 放入豆瓣酱 15ml。转小火,炒出红油和酱香味
- 倒入调料碗。立刻转大火,高速搅拌避免糊锅!大约10秒后汤汁就会开始冒泡并变得黏稠
- 立刻放入之前准备好的全部土豆、茄子和尖椒。
- 翻炒 20 秒,让浓稠的酱汁均匀挂在食材上
- 关火,撒入 7.5g 蒜。翻拌均匀,盛盘

## 附加内容

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